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每个人都喜欢自己的脸蛋白白嫩嫩的,都不喜欢长一些青春痘和一些色斑。但是事情往往事与愿违,有些人的皮肤比较敏感,经常会长一些青春痘,使得皮肤看上去不那么美丽了,所以人们在网上搜集寻找各种祛痘方法,其实很多朋友选择中医祛痘方法来来安全无毒的去

        每个人都喜欢自己的脸蛋白白嫩嫩的,都不喜欢长一些青春痘和一些色斑。但是事情往往事与愿违,有些人的皮肤比较敏感,经常会长一些青春痘,使得皮肤看上去不那么美丽了,所以人们在网上搜集寻找各种祛痘方法,其实很多朋友选择中医祛痘方法来来安全无毒的去除脸上的痘痘,下面我来简单介绍一下中医祛痘的方法到底怎么样。

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        中医认为青春痘、痤疮是脾胃湿热、血燥肺热、肝火内热、肾阴不足所致,因此中医调理主要是清热解毒、祛湿排毒、滋阴润肺,可以找个专业的中医大夫由内而外的进行调理。不过患者应注意平时养成好的生活习惯,避免熬夜、不要暴饮暴食,少吃油炸辛辣上火的食物,多吃滋阴补脾的食物,如薏米、绿豆、莲藕等,自我调节紧张的情绪和舒缓压力。中医祛痘可以内外调理,其中中医主要是内调,这种方法可以从根本上调节皮肤的本质,这种方式没有副作用,建议选用,效果不错。

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        另外我们也要从外因上注意祛痘,一下几个注意事项我简单说明一下。
1、不要挤痘痘,挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印,如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。
2、可以在晚间清洁肌肤后,调一杯白糖水,用棉签沾白糖水屠宰痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,这样每天晚上坚持,一周后你会发现痘印变淡了,长期坚持用痘印就会慢慢的消失。
3、避免辐射,尽量少玩电脑手机等辐射的东西,因为电脑辐射会让皮肤变黑。
4、饮食上少吃上火,油腻的东西,多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果,这样对去痘印有很好的效果,每日搭配喝2杯古方茶疗豆葆茶,将痘痘的萌芽sha死在摇篮里,由里到外调理你的痘痘。
5、每天需要补充维生素这样容易去掉痘印,同时还有多吃含维生素的实物。
         以上中医祛痘方式只要坚持,相信你脸上的痘痘就会很快消失!
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